Как вызвать эрекцию

Как вызвать эрекцию
&nbps;

У каждого из нас случаются неудачи, однако когда эти неудачи происходят в постели, проблема становится глобальной. В особенности для мужчин. Ведь все мужчины, по сути, самцы, которые не приемлют неудач, особенно перед своей партнершей. В сегодняшней статье речь пойдет эрекции, вернее о том, как ее вызвать. Причем мы не будем пропагандировать таблетки, пилюли или мазы, а попробуем разобраться с проблемой на психологическом уровне. Ведь фиаско в постели – это психологическая травма для мужчины, или своеобразная реакция на страх перед следующей близостью. Поэтому совсем не обязательно прибегать к радикальным, медикаментозным способам решения проблемы, а попробовать стимулировать эрекцию естественными способами. Например, возбуждением.

Все мы знаем, что возбуждение является наиважнейшим условием, при котором мужской орган способен эрегировать. Ведь если не сексуального влечения, то  и эрекция будет, мягко говоря, слабоватой. Ну а причинами этого явления могут стать банальные проблемы на работе, стресс или воспоминания о прошлых неудачах в постели. Поэтому, вы должны в первую очередь усвоить главное правило: секс не терпит негативных мыслей.

Попытайтесь сосредоточиться на своей партнерше, на ее удовольствии и забудьте про то, чего вы сами не хотите. Наслаждайтесь процессом, попытайтесь вовлечь себя в игру, в который вы отдаете всего себя на то, чтобы доставить удовольствие партнерше. Поверьте, если вам удастся отвлечься, все проблемы уйдут на второй план и эрекция вернется. Кроме того, если с первого раза у вас не получиться вызвать эрекцию, не стоит отчаиваться. Сделайте перерыв и попробуйте снова, спустя некоторое время. Ведь поголодав немного, аппетит возрастает. Так же происходит и в сексуальном плане.

Вызвать эрекцию можно и с помощью других способов:

  1. Физические упражнения. Все мы знаем, что в здоровом теле присутствует здоровый дух. Поэтому, для улучшения эрекции необходима физическая нагрузка. Все, что нужно – двигаться, чтобы избежать застоя крови в области таза. Поэтому, старайтесь, как можно чаще ходить быстрым шагом: на работу, с работы, по ступенькам, гуляя с собакой и т.д.
  2. Утренний секс. Специалисты рекомендуют ввести в свой распорядок дня утренний секс, как ежедневное приятное занятие. Ведь с утра, организм мужчины самостоятельно вырабатывает половые гормоны, которые способствуют эрекции.
  3. Ходьба босиком. Всем известно, что на стопе человека имеется огромное количество точек, которые отвечают за сексуальное возбуждение. Ну а для того чтобы стимулировать их – просто ходите босиком или массажируйте стопы легкими движениями.
  4. Контрастный душ. Регулярный контрастный душ прекрасно тренирует сосуды и способствует улучшению кровообращения, что очень необходимо для нормальной эрекции. Мужчинам рекомендуется поливать область таза попеременно холодной и теплой водой, чтобы  обеспечить приток крови в половому органу.
  5. Секс, секс, секс. Регулярный секс – самое приятное средство для эрекции. Помните, что мужской организм рефлекторно реагирует на возбуждение и удовлетворение. Поэтому, занимаясь сексом регулярно, мужчине будет намного проще возбудиться вновь

В случае если все вышеперечисленные методы улучшения эрекции не принесут желаемого результата, целесообразнее всего будет обратиться к врачу. Ведь к физическим причинам, которые связанные с пропажей эрекции могут присоединиться и некоторые заболевания.

В любом случае, уделяйте своему здоровью как можно больше внимания, ведите активный образ жизни и будьте здоровы!

Успехов вам и крепкого, мужского здоровья!

Специально для impotenciya.net Ира Романий

Опрос
В каком возрасте Вы обнаружили у себя проблемы с потенцией?:

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Как повысить потенцию
Как увеличить количество половых актов
Многие мужчины беспокоятся о том, что при активной половой жизни, их жизненные и сексуальные...
133,194
2
0
Как повысить эрекцию
В жизни каждого мужчины рано или поздно наступает момент, когда он задается вопросом о том, как...
102,826
2
0
Стимуляторы эрекции
Не секрет, что сексуальное здоровье – очень важный фактор в жизни каждого мужчины. Поэтому, если...
111,014
0
0
Капли для потенции
Некоторые мужчины, сталкиваясь с проблемой слабой потенции, впадают в отчаяние. Еще бы, если ты...
105,841
2.666665
0